Sen a zdrowie

Zdrowy i spokojny sen ma wpływ na wiele czynników. Niestety nie każdy zdaje sobie sprawę z tego, że odpowiednie łóżko, kołdra czy pościel to źródło komfortu i relaksu w nocy. W sypialni zdecydowanie nie może zabraknąć tych podstawowych...

Lato, upały, gorące i letnie noce w końcu do nas nadeszły, a my nie jesteśmy gotowi na ciepłe wieczory? Po mroźnej zimie warto przygotować się nadejście upalnej pory roku i zapewnić sobie miły i spokojny sen dzięki odpowiednio dobranej pościeli...

Po ciężkim dniu w pracy najczęściej marzymy o tym, żeby wrócić do domu i położyć się do ciepłego i wygodnego łóżka. Niestety czasami nawet brzydki zapach wydobywający się z pościeli może być na tyle nieprzyjemny, że spanie stanie się uciążliwe....

Nadchodzi moment, kiedy pod koniec lata pojawia się ochłodzenie i trzeba wymienić kołdrę na zimową. Może to właśnie czas, żeby zastąpić ją nowszym modelem? Wybór odpowiedniego produktu to poważna decyzja. Warto rozważyć kołdrę wypełnioną włóknem...

Kluczem do tego, żeby na długo cieszyć się zdrowiem jest zdrowy i komfortowy sen. Nie wszyscy mają świadomość, że nasza odporność oraz serce wzmacnia się podczas nocnej regeneracji. Dodatkowo zmniejsza się ryzyko zachorowania na nowotwory oraz...

Pranie i zmienianie pościeli jest koniecznością, ale dla wielu osób stanowi też przykry obowiązek. Bardzo często nie chce się zmieniać poszwy, szczególnie jeśli ktoś jest zabiegany. W celu ułatwienia sobie życia najlepszym rozwiązaniem będzie...

Kołdra medyczna świetnie nadaje się do celów terapeutycznych. W wielu przypadkach łagodzi przebieg choroby bądź urazu. Okazuje się, że niektóre modele zmniejszają ryzyko rozwoju roztoczy oraz innych alergenów, co zostało potwierdzone licznymi...

Kolor dobieranych dodatków do wnętrza większości z nas kojarzy się z dekorowaniem, stylem, czy też designem. Kiedy wybieramy kolor poduszek, koców, tapicerowanych mebli zwykle kierujemy się naszym upodobaniem, wystrojem wnętrza, czy też modą,...

Wybielanie pożółkłych poduszek nie jest takim prostym zadaniem. Nierzadko domowe sposoby nie wystarczają i trzeba zastosować środki chemiczne. Istnieją jednak sprawdzone rady na to, żeby poduszka dalej nadawała się do użytkowania. Możliwe jest...

Sen jest bardzo ważnym elementem naszego życia. Pozwala nam odpocząć, zregenerować ciało i umysł. Praktycznie każdy z nas śni, często jednak nie zapamiętujemy tego, co nasz umysł kreuje w nocy. Okazuje się, że w snach może pojawiać się motyw...